Johanna Nordström väntar sitt första barn — läkarens råd till förstföderskor om graviditetshälsa

Johanna Nordström, 30, programledare för Love Island Sverige och en av landets mest lyssnade poddare, bekräftade i januari 2026 att hon väntar sitt första barn med pojkvännen Adam Smedberg. Graviditeten är nu i full gång — och Johanna har öppnat upp om en av de svårare bieffekterna: perioral dermatit, en hudsjukdom som förvärrats under graviditeten och för vilken hon söker hjälp utomlands. Det är en påminnelse om att graviditet innebär mer än en växande mage, och att rätt medicinsk uppföljning gör en enorm skillnad.

Perioral dermatit under graviditet: vad det är och varför det händer

Perioral dermatit är en inflammatorisk hudsjukdom med röda utslag, knottror och ibland blåsor kring munnen, näsan och ögonen. Tillståndet är vanligare hos kvinnor i fertil ålder — och hormonsvängningarna under graviditet är en känd utlösande faktor.

Johanna Nordström har beskrivit att hennes perioral dermatit debuterade i samband med graviditeten och att hon hoppas att den försvinner efter förlossningen. Det är en rimlig förhoppning: för många patienter klingar tillståndet av när hormonnivåerna stabiliseras postpartum. Men utan korrekt diagnos och behandling kan det kvarstå i månader och orsaka betydande obehag.

Det viktigaste att känna till för gravida med misstänkt perioral dermatit: undvik steroider. Kortisonkrämer — ofta det första som provas mot oidentifierade hudutslag — förvärrar perioral dermatit dramatiskt och skapar ett beroendecykelmönster. En korrekt diagnos av läkare eller dermatolog är ett krav innan behandling påbörjas.

Vanliga graviditetskomplikationer som kräver specialistbedömning

Perioral dermatit är ett av många tillstånd som kan dyka upp eller förvärras under graviditet. För förstföderskor i Sverige är det viktigt att hålla koll på dessa:

Graviditetsörsla och hyperemesis gravidarum. Lindligt illamående är normalt under första trimestern. Men om du kräks upprepade gånger varje dag under längre perioder, inte kan hålla i dig vätskor och tappar vikt — är det en medicinsk nödsituation. Hyperemesis gravidarum drabbar uppskattningsvis 0,3–3 procent av alla graviditeter i Sverige och bör behandlas med dropp på sjukhus.

Graviditetsdiabetes. Socialstyrelsen rekommenderar att alla gravida i Sverige screenas för graviditetsdiabetes vid 24–28 veckors graviditet. Tillståndet ökar risken för komplikationer för både mor och barn om det inte identifieras och hanteras. En blodsockermätning hos barnmorskan räcker för screening — men fråga aktivt om det om du inte fått en kallelse.

Blodtrycksförhöjning och preeklampsi. Preeklampsi är ett allvarligt tillstånd med högt blodtryck och protein i urinen som kan drabba gravida, oftast efter vecka 20. Tidig diagnos är livsavgörande. Sök vård omgående om du märker svullna händer och fötter, kraftig huvudvärk, synstörningar eller smärta under revbenen.

Hudförändringar. Utöver perioral dermatit ser man under graviditet ofta pigmentförändringar (linea nigra, kloasma), kliande hudutslag som PUPP (pruritic urticarial papules and plaques), och i sällsynta fall intrahepatisk kolestas — ett leverproblem som ger svår klåda, framför allt i handflator och fotsulor. Alla nya hudförändringar under graviditet bör nämnas till barnmorska eller läkare vid nästa besök.

Psykisk hälsa. Ungefär var tionde gravid kvinna upplever depression under graviditeten. Antenatal depression är underdiagnostiserad och underskattas ofta — både av den drabbade och av vården. Prata öppet med din barnmorska om du känner dig nedstämd, ångestfylld eller inte kan sova på grund av oro.

Specialistmödravård: när räcker inte barnmorskan?

Mödravårdscentralen (MVC) och barnmorskan är stommen i svensk förlossningsvård — och för de flesta okomplicerade graviditeter räcker det. Men det finns situationer där specialistmödravård, via sjukhusets mottagning, är nödvändig:

• Kroniska sjukdomar som diabetes, hjärtsjukdom, lupus eller sköldkörtelsjukdom
• Tidigare graviditetskomplikationer, som missfall, prematur förlossning eller preeklampsi
• Psykisk ohälsa under graviditeten
• Flerbörd (tvillingar eller fler)
• Hög ålder vid graviditet (>35 år) kombinerat med andra riskfaktorer
• Tecken på fosterproblem vid ultraljud

Som förstföderska är det normalt att ha fler frågor än svar — och att känna osäkerhet. Tveka aldrig att kontakta vården. Den utbredda rädslan att "störa" eller "vara jobbig" kan fördröja vård som faktiskt behövs.

Förlossningsrädsla: vanligare än du tror

En del av Johannas öppenhet kring sin graviditet har satt igång samtal om förlossningsrädsla. Enligt 1177 Vårdguiden är förlossningsrädsla något som drabbar ungefär 20 procent av alla gravida i Sverige — och för 6–10 procent är rädslan så stark att den påverkar deras vardag och sömnkvalitet under hela graviditeten.

Många regioner erbjuder specialiserat stöd via "Aurora-mottagningar" för förlossningsrädda. Kognitiv beteendeterapi (KBT) och samtal med barnmorska som specialiserat sig på förlossningsrädsla är dokumenterat effektiva metoder. Prata med din barnmorska om du känner stark oro — det finns hjälp att få, och du behöver inte hantera det ensam.

Dermatologiska råd specifikt för gravida

Tillbaka till Johannas perioral dermatit: det finns behandlingsalternativ som är säkra under graviditet. Dermatologer arbetar med:

• Lokala antibiotika som metronidzolkräm (kontrolleras av förskrivande läkare för lämplighet under graviditet)
• Zero-therapy — att helt sluta med alla krämer, foundation och kosmetika kring det drabbade området under en period
• Anpassad hudvårdsrutin utan steroider, parfym eller poreigenrubbing

Sök alltid en legitimerad dermatolog eller läkare för diagnos. Att behandla perioral dermatit utifrån bilder från internet — eller med krämer som fungerat för andra — leder ofta till att det förvärras.

Experthjälp för gravida via ExpertZoom

Johanna Nordström visar mod i att berätta öppet om svårigheterna under sin graviditet. Det normaliserar en viktig sanning: graviditet kan vara tufft, och det är rätt och klokt att söka experthjälp.

Via ExpertZoom hittar du gynekologer, dermatologer och barnmorskor som specialiserat sig på graviditetshälsa och komplicerade graviditetsförlopp. Se ExpertZooms hälsoartiklar om graviditet för mer information och boka en digital konsultation om du har frågor.

Du förtjänar kunnig, personlig vård under en av livets mest intensiva perioder — oavsett om du är känd poddare eller inte.

OBS: Den här artikeln ger allmän medicinsk information och ersätter inte individuell rådgivning från legitimerad läkare eller barnmorska. Sök alltid vård om du är orolig för symptom under din graviditet.