Il 25 marzo 2026 Mina compie 85 anni. L'ultima volta che è salita su un palco era il 23 agosto 1978, alla Bussoladomani di Forte dei Marmi. Da allora, quasi mezzo secolo in silenzio da qualsiasi scena — eppure la sua voce risuona ancora, incisa su album che scalano le classifiche Spotify, l'ultimo dei quali, Gassa d'Amante, è uscito nel novembre 2024. La "Tigre di Cremona" continua a stupire a 85 anni. Come ci riesce?
La voce che non invecchia — davvero
Per gli specialisti di foniatria, Mina rappresenta un caso di studio straordinario. La sua voce ha sempre avuto una gamma di tre ottave con una chiarezza e una potenza fuori dal comune. A 84 anni, nei brani pubblicati, la voce mostra segni attesi di invecchiamento — una leggera rauchezza, un timbro più caldo — ma la tecnica rimane intatta.
È un risultato che va contro la biologia ordinaria.
A partire dai 40 anni, le corde vocali cominciano a modificarsi: i tessuti si assottigliano, il collagene si riduce, la chiusura glottica diventa meno precisa. Dopo i 60, la voce tende a perdere brillantezza nei registri acuti, a richiedere più aria e a stancarsi prima. Molti cantanti professionisti devono rinunciare al palco proprio per questi motivi.
Eppure Mina continua a registrare. Come?
I pilastri della longevità vocale
I foniatri e i logopedisti che studiano la voce nei cantanti longevi identificano alcuni fattori chiave:
1. Uso regolare e controllato. La voce è un muscolo. Come per tutti i muscoli, l'abbandono porta all'atrofia, l'uso eccessivo all'infiammazione. Mina ha smesso di esibirsi dal vivo nel 1978, ma non ha mai smesso di cantare in studio. Questo equilibrio — uso continuativo senza le sollecitazioni estreme di una tournée — potrebbe spiegare in parte la sua longevità vocale.
2. Tecnica impeccabile sviluppata fin da giovane. La tecnica vocale protegge le corde. Un cantante che non ha mai forzato la voce, che ha imparato il controllo del respiro e del diaframma, preserva le strutture anatomiche da microtraumi ripetuti. Mina aveva già una tecnica raffinata a vent'anni.
3. Idratazione e stile di vita. Le corde vocali sono rivestite da uno strato di muco che le protegge. La disidratazione, il fumo, l'alcol e il reflusso gastroesofageo sono i nemici principali. Mina ha mantenuto per decenni uno stile di vita ritirato e controllato.
4. Assenza di stress performativo. Uno degli aspetti meno considerati della salute vocale è l'impatto psicologico. Lo stress cronico provoca tensioni muscolari nel collo e nella gola che compromettono la produzione del suono. Mina ha scelto di ritirarsi proprio per liberarsi dalla pressione della scena pubblica — una decisione che, paradossalmente, potrebbe aver preservato la sua voce.
I problemi della voce che un medico può aiutare
La storia di Mina non è solo un tributo alla sua arte: è anche un'occasione per parlare di disturbi della voce che riguardano molte persone comuni. In Italia, si stima che circa 4 milioni di persone soffrano di disordini vocali, tra cui:
- Disfonia: alterazione della qualità della voce, spesso causata da noduli alle corde vocali, polipi o edema di Reinke
- Laringite cronica: infiammazione persistente della laringe, spesso legata a reflusso, fumo o sovrautilizzo vocale
- Presbilaringia: la normale perdita di tono e flessibilità vocale con l'invecchiamento
- Paralisi delle corde vocali: complicazione di interventi chirurgici al collo o al torace, o di alcune patologie neurologiche
Il confine tra "voce che invecchia normalmente" e "problema che richiede valutazione" non è sempre chiaro. Alcuni segnali che giustificano una visita foniatrica o ORL:
- Raucedine che persiste da più di 3 settimane
- Affaticamento vocale eccessivo dopo pochi minuti di conversazione
- Sensazione di "qualcosa in gola" persistente
- Perdita di note acuti che si erano sempre raggiunte
- Dolore o bruciore durante la fonazione
Nota medica: Questo articolo ha scopo informativo e non sostituisce il parere di un medico. Se avete sintomi persistenti a carico della voce, consultate un medico ORL o un foniatra.
Cosa insegna Mina a chi usa la voce per lavoro
Non solo cantanti: insegnanti, avvocati, formatori, commerciali, presentatori — chiunque usi la voce come strumento professionale può trarre lezioni dalla carriera di Mina.
La cura della voce non è un lusso. È prevenzione. Un riscaldamento vocale di 5 minuti prima di una giornata intensa, una corretta idratazione, evitare di urlare in ambienti rumorosi, dormire abbastanza e gestire il reflusso gastroesofageo sono pratiche semplici che possono fare la differenza nel lungo periodo.
Chi invece avverte già problemi persistenti dovrebbe rivolgersi a uno specialista prima che una condizione trattabile diventi cronica. Expert Zoom permette di consultare medici ORL e foniatri online, senza code, per una prima valutazione rapida.
Mina compie 85 anni il 25 marzo. Auguri — e grazie per ricordarci che la voce, curata bene, può durare una vita intera.
Fonti: NPR, Wikipedia (Mina cantante italiana), Hollywood Reporter, Calabria Straordinaria, Otolaryngology Associates of Tennessee, Barbershop Harmony Society.
