Rekordmange ofre for partnervold i 2026: hvad siger loven om dine rettigheder?

Hvert år udsættes 82.000 kvinder og 43.000 mænd for partnervold i Danmark — og tallene stiger. I marts 2026 offentliggjorde krisecentrene, at 30 procent flere mænd end tidligere henvender sig for at søge hjælp efter partnervold. Alligevel er mange ofre uvidende om de juridiske rettigheder, de har krav på fra dag ét.

Hvad siger dansk lov om partnervold?

Dansk straffelov kriminaliserer vold i nære relationer under §§ 244-248. Det er afgørende at forstå, at vold i parforhold ikke kun dækker fysiske overgreb — det inkluderer også psykisk vold, stalking og seksuel tvang. Siden 2012 har psykisk vold officielt været strafbar i Danmark, og bødestraffe eller fængsel på op til tre år kan idømmes gerningsmanden.

I 2024 trådte en ny lov i kraft, der sikrer mænd samme adgang til krisecentre og psykologisk støtte som kvinder og børn. Tidligere var støttestrukturen primært designet til kvindelige ofre, men lovændringen anerkender, at vold rammer alle uanset køn. Staten investerede 233,8 millioner kroner i en national handlingsplan mod partnervold og partnerdrab for perioden 2023-2026, ifølge Justitsministeriet.

Ifølge reglerne om offentlig retshjælp har ofre for vold i nære relationer ret til gratis juridisk rådgivning i første omgang. Denne ret gælder uanset din økonomi, og du behøver ikke betale selv for at få en advokats indledende vurdering af din sag.

Kontaktforbud og beskyttelsesordrer: Dine muligheder

Hvis du er offer for partnervold, kan du anmode om et kontaktforbud — en juridisk foranstaltning, der forbyder gerningsmanden at kontakte eller nærme sig dig. Politiet kan udstede et midlertidigt kontaktforbud på stedet, hvis de vurderer, at der er en umiddelbar fare. Et permanent kontaktforbud kan efterfølgende udstedes af retten for en periode på op til fem år.

Processen fungerer i praksis således:

1. Anmeld volden til politiet — dokumentation er afgørende fra starten
2. Søg gratis retshjælp — en advokat kan hjælpe med at fremsætte krav om kontaktforbud
3. Kontakt et krisecenter — de kan guide dig gennem systemet og støtte anmeldelsesprocessen
4. Indhent lægefaglig dokumentation — skader bør dokumenteres af en læge så hurtigt som muligt
5. Gem beviser — gemte beskeder, billeder og vidneudsagn kan styrke din sag markant

Mange ofre venter for længe med at anmelde, fordi de er usikre på, om det er "alvorligt nok." En advokat specialiseret i familieret kan hjælpe dig med at vurdere din situation — og det er altid alvorligt nok, når din sikkerhed er på spil.

Custody og forældreansvar: Hvad sker der med børnene?

Et af de mest presserende spørgsmål for ofre med børn er, hvad der sker med forældreansvaret. Ifølge dansk forældreansvarslov kan retten inddrage fælles forældremyndighed, hvis det vurderes, at den voldelige forælders samvær udgør en risiko for barnets trivsel og sikkerhed.

Ifølge tal fra Socialstyrelsen vokser hvert sjette barn i Danmark op i et hjem med vold. Børn, der er vidne til — eller direkte udsat for — vold i hjemmet, har ret til støtteforanstaltninger fra kommunen, herunder psykologhjælp og tværfaglig indsats. Kommunen har pligt til at reagere, hvis de modtager en underretning om et barn i fare.

Mange forældre er ikke klar over, at de kan søge om midlertidig forældremyndighed alene under en sag, hvilket kan beskytte barnet i en akut situation. En familieretsadvokat kan hjælpe dig med at forstå dine muligheder og optræde på dine vegne i Familieretshuset og retten.

Se også: Politiker overfaldet efter valgdebat: Dine rettigheder som voldsoffer i Danmark

Erstatning og godtgørelse: Du har ret til kompensation

Mange ofre for partnervold ved ikke, at de har ret til erstatning. Den danske stat betaler offererstatning via Erstatningsnævnet, selv hvis gerningsmanden ikke er fundet eller er insolvent. Du behøver hverken selv at have råd til at sagsøge gerningsmanden eller vente på en domfældelse for at søge erstatning fra staten.

Erstatning via Erstatningsnævnet kan dække:

• Svie og smerte — kompensation for den fysiske og psykiske lidelse under og efter hændelsen
• Tabt arbejdsfortjeneste — hvis volden forhindrede dig i at arbejde, eksempelvis som følge af hospitalsindlæggelse eller psykisk nedbrudt funktionsevne
• Udgifter til behandling — psykologhjælp, lægebesøg og medicin
• Varige mén — hvis volden har medført permanente skader eller nedsat erhvervsevne

Ansøgningsfristen til Erstatningsnævnet er som udgangspunkt to år fra handlingstidspunktet. Vent ikke for længe — søg rådgivning hos en advokat, der kan hjælpe dig med at indsende en komplet og korrekt ansøgning.

Mænd som ofre: En stiltiende krise

Tallene fra 2026 tegner et billede, som mange danskere ikke er bekendt med: 43.000 mænd er hvert år ofre for partnervold. Det svarer til mere end halvdelen af det samlede antal kvindelige ofre — en statistik, der i mange år har været undervurderet.

Årsagerne til, at mænd sjældnere søger hjælp, er komplekse: skam, frygt for ikke at blive troet, og manglen på målrettet hjælp. Den nye 2024-lovgivning har ændret dette ved at give mænd samme juridiske og sociale rettigheder som kvindelige ofre. Det betyder adgang til krisecenterpladser, psykologhjælp og juridisk bistand på lige fod.

Ifølge Mandecentret, der tilbyder rådgivning til mandlige voldsofrene, er det stadig et problem, at mange mænd ikke kender til de rettigheder og støttemuligheder, de faktisk har. Kendskabet til loven er en forudsætning for at benytte den.

Hvad gør du, hvis du er i umiddelbar fare?

Hvis du befinder dig i en farlig situation lige nu, ring til politiet på 112. For rådgivning og støtte uden for akutte situationer kan du kontakte:

• Landsorganisationen af Kvindekrisecentre (LOKK): 70 20 30 82
• Mandecentret: 70 27 47 47
• Offerrådgivningen: Lokal støtte via politiet

En advokat med speciale i familieret eller strafferet kan guide dig gennem hele forløbet — fra anmeldelse og kontaktforbud til erstatningskrav og forældreret. Du behøver ikke stå alene med det. Brug Expert Zoom til at finde en kvalificeret advokat, der kender systemet og kan rådgive dig om dine individuelle rettigheder og muligheder.

Vigtigt: Denne artikel er til orientering og udgør ikke juridisk rådgivning. Kontakt en advokat for individuel vejledning om din specifikke situation.