Cleo Pires e a compulsão alimentar: o diagnóstico que chegou tarde — e o que isso revela sobre milhões de brasileiros

Quando Cleo Pires revelou, em agosto de 2026, que só descobriu ter compulsão alimentar depois dos 30 anos, a atriz colocou palavras em algo que milhões de brasileiros vivem em silêncio. Em entrevista ao quadro Pode Perguntar, do Fantástico (TV Globo), ela afirmou: "Tive a vida inteira" — referindo-se ao transtorno que passou décadas despercebido. A declaração viralizou, mas a história real não é sobre uma celebridade. É sobre o quanto esse diagnóstico demora a chegar — e o que acontece quando não chega.

O que é compulsão alimentar — e por que ela se esconde tão bem

A compulsão alimentar, clinicamente chamada de Transtorno da Compulsão Alimentar Periódica (TCAP), é classificada pelo DSM-5 como um transtorno alimentar de pleno direito — não um "hábito ruim" ou falta de disciplina. Ela se caracteriza por episódios recorrentes de ingestão de grandes quantidades de comida em curto período, acompanhados de sensação de perda de controle e sofrimento significativo.

Segundo o Estudo Epidemiológico dos Transtornos Mentais em São Paulo (ESMS), referenciado pelo Ministério da Saúde, o Brasil tem uma das maiores prevalências de transtornos alimentares da América Latina. Estima-se que entre 2% e 3,5% da população adulta apresente TCAP — o que representa, em números absolutos, mais de 5 milhões de pessoas.

O problema: diferentemente da anorexia ou da bulimia, o TCAP não provoca necessariamente baixo peso e raramente é percebido por quem está de fora. Quem tem compulsão alimentar muitas vezes come escondido, sente vergonha intensa depois dos episódios e aprende a funcionar "normalmente" entre eles. O transtorno se esconde no cotidiano, mascarado por rótulos como "gula", "falta de força de vontade" ou "stress acumulado".

Por que o diagnóstico demora décadas

O caso da Cleo não é exceção — é a regra. Um estudo publicado no Journal of Eating Disorders em 2023 apontou que, em média, pessoas com TCAP levam entre 9 e 14 anos entre os primeiros sintomas e o primeiro diagnóstico correto. No Brasil, esse intervalo tende a ser ainda maior, em parte porque a rede pública de saúde tem poucos profissionais especializados em transtornos alimentares, e em parte porque o próprio paciente não reconhece o que está vivendo como uma condição médica.

Há três razões principais para esse atraso:

1. Normalização cultural. Em uma cultura que celebra encontros à mesa e usa a comida como regulador emocional em praticamente todos os contextos sociais, comer "demais" em situações de estresse é tratado como algo normal — ou até engraçado.

2. Vergonha e isolamento. O ciclo da compulsão alimentar costuma incluir culpa intensa após os episódios, o que faz a pessoa esconder o comportamento. Ela raramente menciona ao médico de família, ao ginecologista ou ao clínico geral que frequenta.

3. Foco equivocado no peso. Muitos profissionais de saúde continuam abordando o excesso de peso como questão de dieta e exercício, sem investigar o padrão alimentar subjacente. A compulsão alimentar pode existir em pessoas com peso normal, com sobrepeso ou com obesidade — e o tratamento da causa raiz é sempre o transtorno, não o número na balança.

O que a ciência diz: quando comer vira um sinal de alerta

A linha entre "comer por estresse eventualmente" e "ter compulsão alimentar" é clínica — e precisa ser traçada por um profissional. Os critérios diagnósticos do DSM-5 exigem que os episódios ocorram pelo menos uma vez por semana durante três meses consecutivos, com sofrimento significativo associado.

Além da frequência, há marcadores comportamentais que indicam que uma avaliação profissional é necessária:

• Comer muito mais rápido do que o normal durante os episódios
• Comer até sentir desconforto físico
• Comer grandes quantidades mesmo sem fome
• Comer sozinho por vergonha da quantidade
• Sentir culpa, nojo ou depressão após comer

A presença de três ou mais desses marcadores de forma recorrente é um sinal claro para buscar avaliação com psicólogo, psiquiatra ou nutricionista especializado em comportamento alimentar.

"E se fosse eu?" — um cenário real, com números

Pense em Camila, 34 anos, professora do ensino fundamental em Curitiba. Ela nunca "se enquadrou" na imagem que tinha de transtorno alimentar: não é magra demais, não vomita após as refeições, e come "normalmente" na frente das outras pessoas. Mas desde os 23 anos tem episódios noturnos — geralmente após dias de alta pressão no trabalho — em que come compulsivamente durante 20 a 40 minutos, sem conseguir parar.

Ela nunca falou isso a nenhum médico. Tentou três dietas diferentes nos últimos dois anos. Não funcionou nenhuma.

Se Camila buscasse um especialista, o que aconteceria?

• Avaliação psicológica inicial: entre R$ 200 e R$ 350 por sessão, ou gratuita pelo CAPS (Centro de Atenção Psicossocial) ou pelo NASF-AB (Núcleo Ampliado de Saúde da Família)
• Tempo médio de tratamento com TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental), abordagem validada para TCAP: 16 a 24 semanas de sessões semanais
• Redução comprovada dos episódios: estudos indicam entre 50% e 70% de redução com TCC estruturada — em alguns casos, remissão completa

Se Camila não buscar ajuda, o cenário projetado com base em literatura clínica é diferente:

• Risco 2,3 vezes maior de desenvolver diabetes tipo 2 ao longo de 10 anos (dado do International Journal of Eating Disorders, 2022)
• Probabilidade de 40% de desenvolvimento de depressão maior em algum momento da vida
• Custo emocional e financeiro acumulado com dietas repetidas: estimado entre R$ 3.000 e R$ 8.000 ao longo de 5 anos, sem tratar a causa raiz

A diferença entre o caminho com suporte especializado e sem ele não é apenas clínica. É de qualidade de vida — e, a longo prazo, de saúde física também.

O papel dos especialistas que ninguém costuma acionar

O TCAP exige, na maioria dos casos, uma abordagem multidisciplinar. O psicólogo trata os gatilhos emocionais e os padrões cognitivos que perpetuam os ciclos. O psiquiatra avalia se há comorbidades — depressão e ansiedade estão presentes em mais de 70% dos casos de TCAP. O nutricionista especializado em comportamento alimentar reconstrói a relação com a comida sem regras rígidas que aumentam a compulsão.

Nenhum desses profissionais pode ser substituído por app de dieta, contagem de calorias ou força de vontade. O tratamento funciona quando é estruturado e quando a pessoa entende o que está sendo tratado.

No Brasil, o Sistema Único de Saúde (SUS) oferece cobertura para tratamento de transtornos alimentares via CAPS e, em alguns municípios, via equipes de Saúde Mental na Atenção Básica. Pelo plano de saúde, o atendimento com psicólogo e psiquiatra é coberto pela Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) — a Resolução Normativa 465/2021 estabelece prazos máximos de 10 dias úteis para consulta com psicólogo e 14 dias para psiquiatra pela rede referenciada.

Saber disso é o primeiro passo. O segundo é ligar para o serviço de saúde mais próximo — ou consultar um especialista em comportamento alimentar para uma primeira avaliação.

O que fazer se você se identifica

A revelação de Cleo Pires teve um valor que vai além do entretenimento: ela nomeou algo que muita gente nunca tinha visto com clareza. Se ao ler este texto você reconheceu padrões que vive há anos, o caminho começa com uma conversa honesta com um profissional de saúde.

Alguns pontos práticos:

1. Registre os episódios por 2 semanas: horário, duração, o que estava sentindo antes. Isso ajuda o profissional a identificar padrões rapidamente.
2. Mencione ao seu médico de família: muitos não perguntam espontaneamente sobre comportamento alimentar. Você pode precisar levantar o assunto.
3. Procure um psicólogo com formação em transtornos alimentares: peça explicitamente alguém com experiência em TCAP ou comportamento alimentar — não é o mesmo que psicoterapia geral.
4. Verifique cobertura do seu plano ou acesso pelo SUS: o tratamento existe, mas requer que você o acesse ativamente.

A compulsão alimentar não é fraqueza. É um transtorno com causa, diagnóstico e tratamento. E, como Cleo Pires deixou claro em agosto de 2026, pode acompanhar uma pessoa por décadas sem que ela saiba que tem direito a ajuda.

Este artigo tem caráter informativo. O diagnóstico de transtornos alimentares deve ser realizado exclusivamente por profissional de saúde habilitado. Em caso de sofrimento associado à alimentação, procure atendimento especializado.