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O bebé nasce da relação com o músico francês Tang","A atriz Natalie Portman, de 44 anos, anunciou estar grávida do seu terceiro filho numa entrevista à *Harper's Bazaar* publicada a 17 de abril de 2026. O bebé nasce da relação com o músico francês Tanguy Destable, de 45 anos. A notícia, que rapidamente se tornou viral, reacendeu o interesse sobre os desafios e as possibilidades reais da gravidez após os 40 anos.\n\n## A notícia que surpreendeu o mundo\n\nNatalie Portman, conhecida pelos filmes *Black Swan*, *Léon* e mais recentemente por *The Gallerist* (Sundance 2026), disse na entrevista: \"Tanguy e eu estamos muito entusiasmados. Sei que é um privilégio e um milagre. Sei a sorte que tenho.\"\n\nÉ o [terceiro filho da atriz](\u002Fpt\u002Fnoticias\u002Fines-aires-pereira-terceiro-filho-p-s-parto-sa-de-2026) — os dois primeiros, Aleph (14 anos) e Amalia (9 anos), nasceram da relação com o coreógrafo Benjamin Millepied, de quem se divorciou em março de 2024. 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Muitas mulheres nesta faixa etária recorrem a técnicas como a fertilização in vitro (FIV), por vezes com óvulos próprios previamente criopreservados.\n\n## O que diz a experiência clínica\n\nOs obstetras portugueses descrevem um aumento claro do número de grávidas com mais de 40 anos nas últimas duas décadas — uma tendência que reflete tanto as mudanças sociais (maternidade mais tardia, foco na carreira, relações reconstituídas) como os avanços nos tratamentos de fertilidade.\n\nA mensagem dos especialistas é consistente: **a idade biológica importa, mas pode ser gerida com acompanhamento adequado**. 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Os especialistas disponíveis podem avaliar o seu caso específico e acompanhá-la com toda a segurança necessária.\n\n*Este artigo tem caráter informativo e não substitui a consulta médica individualizada.*\n\n**Fonte oficial:** [Direção-Geral da Saúde — Saúde Materna](https:\u002F\u002Fwww.dgs.pt\u002Fsaude-no-ciclo-de-vida\u002Fsaude-materno-infantil.aspx)\n","https:\u002F\u002Fpub-bdebbd2dad294475a2da0eb657815b6b.r2.dev\u002Fhero\u002F6e78fde4d628-e2f44f.webp","Natalie Portman em cerimónia de cinema","{\"author\": \"Harald Krichel\", \"source\": \"wikimedia\", \"license\": \"CC BY-SA 4.0\", \"pageUrl\": \"https:\u002F\u002Fcommons.wikimedia.org\u002Fwiki\u002FFile:Natalie_Portman-4353.jpg\", \"attributionHtml\": \"Photo: Harald Krichel \u002F Wikimedia (CC BY-SA 4.0)\"}",null,4,"PUBLISHED","pt-PT","pt","cmlt6eobx01puxfpt0mf0w2af","f99aaf92-81e2-4b66-82c7-71cd361d4af0","Grávida aos 44 anos: riscos e cuidados | Expert Zoom","Natalie Portman anunciou a 3.ª gravidez aos 44 anos. 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Mas &quot;declínio&quot; não significa &quot;impossível&quot; — e cada vez mais mulheres engravidam na quarta ou quinta décadas de vida.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Os principais desafios médicos associados à gravidez tardia incluem:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Menor reserva ovárica\u003C\u002Fstrong> — os ovários produzem menos óvulos por ciclo, o que reduz a probabilidade de conceção espontânea\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Maior risco de anomalias cromossómicas\u003C\u002Fstrong> — a probabilidade de trissomia 21 (síndrome de Down) é de cerca de 1 em 100 aos 40 anos, em comparação com 1 em 1.250 aos 25 anos, segundo a Direção-Geral da Saúde\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Aumento do risco de complicações obstétricas\u003C\u002Fstrong> — pré-eclâmpsia, diabetes gestacional e parto prematuro são mais frequentes após os 40\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Maior probabilidade de gravidez múltipla\u003C\u002Fstrong> — sobretudo se houver recurso a tratamentos de fertilidade\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Ainda assim, muitas mulheres com mais de 40 anos têm gravidezes absolutamente saudáveis, sobretudo quando existe acompanhamento médico adequado desde o início.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2 id=\"o-papel-do-ginecologista-e-do-obstetra-na-gravidez-tardia\">O papel do ginecologista e do obstetra na gravidez tardia\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Uma gravidez após os 40 anos é classificada, em Portugal, como gravidez de risco acrescido. Isso não significa perigo imediato — significa que o protocolo de vigilância é mais intensivo.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Segundo as normas da DGS, as mulheres com mais de 40 anos grávidas devem realizar:\u003C\u002Fp>\n\u003Col>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Rastreio combinado do primeiro trimestre\u003C\u002Fstrong> — inclui ecografia e análises ao sangue materno para avaliar o risco de anomalias cromossómicas\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Amniocentese ou biopsia do trofoblasto\u003C\u002Fstrong> — oferecida quando o risco calculado é elevado, para diagnóstico definitivo\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Monitorização da pressão arterial e glicemia\u003C\u002Fstrong> ao longo de toda a gravidez\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Ecografias mais frequentes\u003C\u002Fstrong> — normalmente a cada 4 semanas a partir do segundo trimestre\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>Consulta de medicina materno-fetal\u003C\u002Fstrong> em hospitais com unidades especializadas\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Fol>\n\u003Cp>Em Portugal, estas consultas estão disponíveis no SNS, mas os tempos de espera podem ser longos. Muitas mulheres optam por complementar o acompanhamento no setor privado, especialmente para exames de diagnóstico pré-natal com maior rapidez de resultados.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2 id=\"engravidar-aos-44-quando-falar-com-o-medico\">Engravidar aos 44: quando falar com o médico\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Se está a ponderar uma gravidez depois dos 40, a consulta de ginecologia deve acontecer antes de tentar engravidar — não depois. A avaliação pré-concepcional permite:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Verificar a reserva ovárica (através da hormona AMH e da contagem de folículos antrais)\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Avaliar doenças crónicas que possam complicar a gravidez\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Discutir opções de fertilização assistida, caso seja necessário\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Iniciar suplementação de ácido fólico com a antecedência adequada\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>A notícia de Natalie Portman também recoloca em debate os tratamentos de fertilidade. Embora não haja confirmação sobre o método de conceção, a gravidez espontânea aos 44 anos é biologicamente possível, mas estatisticamente menos frequente. Muitas mulheres nesta faixa etária recorrem a técnicas como a fertilização in vitro (FIV), por vezes com óvulos próprios previamente criopreservados.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2 id=\"o-que-diz-a-experiencia-clinica\">O que diz a experiência clínica\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Os obstetras portugueses descrevem um aumento claro do número de grávidas com mais de 40 anos nas últimas duas décadas — uma tendência que reflete tanto as mudanças sociais (maternidade mais tardia, foco na carreira, relações reconstituídas) como os avanços nos tratamentos de fertilidade.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>A mensagem dos especialistas é consistente: \u003Cstrong>a idade biológica importa, mas pode ser gerida com acompanhamento adequado\u003C\u002Fstrong>. Mulheres saudáveis, sem comorbilidades significativas, têm probabilidades razoáveis de ter uma gravidez sem complicações maiores mesmo depois dos 40.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>O caso de Natalie Portman — e de outras figuras públicas como \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fexpert-zoom.com\u002Fpt\u002Fnoticias\u002Faubrey-plaza-gravidez-2026\">Aubrey Plaza, que anunciou a primeira gravidez em 2026\u003C\u002Fa> — contribui para normalizar a conversa sobre maternidade tardia. Mas a normalização não deve ser confundida com minimização dos riscos. O acompanhamento médico especializado é insubstituível.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2 id=\"gravidez-depois-dos-40-fale-com-um-especialista\">Gravidez depois dos 40: fale com um especialista\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Se tem mais de 40 anos e está a pensar em engravidar, ou se já está grávida e quer reforçar o seu acompanhamento obstétrico, consulte um ginecologista especializado em gravidez de risco na plataforma Expert Zoom. Os especialistas disponíveis podem avaliar o seu caso específico e acompanhá-la com toda a segurança necessária.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cem>Este artigo tem caráter informativo e não substitui a consulta médica individualizada.\u003C\u002Fem>\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>\u003Cstrong>Fonte oficial:\u003C\u002Fstrong> \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwww.dgs.pt\u002Fsaude-no-ciclo-de-vida\u002Fsaude-materno-infantil.aspx\">Direção-Geral da Saúde — Saúde Materna\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\n",{},[]]